软糯香甜，美容养颜，女性的最爱 软糯香甜，美容养颜，女性的最爱 在当今时代的女性还是存眷减肥，美容养颜这个话题，尤其是出格爱美的女性伴侣们越发但愿本身可以或许美上加美，所以她们无时无刻不在想尽措施让本身变得更美。俗话说得好，爱美是姑娘的本性，所以各种养颜美法层出不穷，有人通过中药养颜，有的人通过食补的食疗法，另有的人通过护肤品来养颜。

小编还是比力喜欢食补的方法来美容养颜，节流钱又还可以吃到好吃的，用护肤品太贵，小编这个上班族还没有太大的能力来消费，用中药心里又有所忌惮，究竟试药三分毒，所以小编选择食补这个方法来美容养颜。食补呢？小编还是比力喜欢吃红糖糯米饭这个食物，我相信不仅女性性喜欢，老人小孩都喜欢，甜甜的、糯糯的必定会受到大家的追捧！接下来就由小编来为大家先容一下这个喜人爱的食物做法吧！这道食物做法虽然简朴，可是要做的好吃还是有很多技巧的，下面开始先容： 【红糖糯米饭】 展开全文 食材：糯米、大枣、枸杞、葡萄干、红糖。

做法：1.筹办好所有的食材之后，先来处置惩罚糯米，因为糯米需要提前一个小时以上来浸泡，在这段时间的闲暇之际，我们可以先把打造、枸杞、葡萄干来处置惩罚一下。2.将大枣、枸杞、葡萄干先清洗洁净，然后把大枣的核去掉，之后再筹办一个大碗，在大碗碗底铺满大枣和枸杞，然后再铺上一层提前泡好的糯米。接着往上依次分列，再铺上一层红糖，然后再铺上一点枸杞和葡萄干，终于到了最后，再铺上一层糯米即可。

3.在碗中倒入适量的水，然后上锅蒸30分钟即可，出锅以后可以加点装饰品，这样使人更有食欲！ 看似简朴的步骤，做起来还是有必然难度的，必然要有耐烦！ 温馨小提示： 1.糯米不要放得太满，蒸时米熟会膨胀，放太多就会涨出来。2.糯米要提前泡好，这样会减少蒸煮的时间，也会提高糯米的口感，使得糯米越发软糯！ 3.这种食物出格适合女性，有体寒的女生必然要多吃，对身体有必然的利益，而且这种食物老小皆宜。返回，检察更多。

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