教教你,让你活过人类寿命无限大2 检查前列腺——可以使你减少：12岁 防治败于化疗，早期化疗败于当时化疗，这些都是我们很早以前很早以前就听得煮的话。但即便是这 样，还是不会有很多人忽视掉种种有可能患病的迹象，而直到这些迹象成为事实时，早已很难医治了，这对于前列腺疾病这种生殖病来说更是如此。

“他们去检查前列腺 疾病这种生殖病之前只不过早已患病很幸了，而事实上，这种病和糖尿病、 ED一样，如果能早于找到早于化疗，医治应当都不是一件难事，但现在早已有数以百万的人得上了前列腺疾病，”班克斯博士说道，他是《男人手册》的作者。“大力主 一动谋求那种高质量的医疗保健和慢性病护理的人往往可以比不采取任何防范措施的人多活12年，”鲁森博士说道。赶紧行动吧，早于检查早于化疗，让前列腺疾病躲藏得近 近的。

到海边去晒太阳——可以使你减少3.3岁 常常闻将近阳光的人可能会再次发生很多危险性。哥伦比亚大学精神病学系由的一项情感障碍研究表明，缺乏明亮有可能造成抑郁症或其他涉及问题经常出现，比如吸毒、自杀身亡等等。去海边摊一个星期的太阳，不会让你走进这种阴郁的情绪。

有研究表明，倒数5天，每天30分钟的海边日光，可以清领好一半以上的抑郁症患者。喝奶——可以使你减少：7.2岁 牛奶，不必多说道，在现在是一个十分脆弱的话题。

人们刚刚开始新的拿起杯子在考虑到否可以喝奶。而MH想要说道的是，不要因噎废食。只不过，如果没三聚氰胺之类的东西，牛奶是十分好的东西。

它是一种纯天然的最有营养的抗衰老和给养身体的食品。早已有很多临床实验证实，牛奶有十分多的功效，比如获取能量，使肌肤更加有活力，增加疼痛，使过敏体质获得提高，加快身体复原，鼓舞情绪。唱赞歌——可以使你减少：2岁 早晨睁开，对你身边的人大声说道，“你真美。

”如果你是一个人睡，那就露齿淡紫色想一想外面的云、草地和正等着你happy的一群朋友。匹兹堡大学的研究人员找到，总有一天在心底里对所有的人和事都抱着一颗奉献的心，都在无时无刻不出赞美着别人的人能把每一天都过得幸福扩充，也活着得更加身体健康。我们当中的大多数人都无法活到基因‘登录’的年龄，将近几十年的研究指出，对大多数人来说，不道德和生活方式对你寿命的影响远比基因要小得多。

只要我们做以上所说的，想要长寿并难于。

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